3 - daagse retraite 'Loslaten, accepteren, dromen'

25 t/m 27 september – Lochem

Gun jezelf de tijd om stil te staan, los te laten en te dromen. In deze driedaagse retraite ga je – samen met een kleine groep (max. 5 deelnemers) – op reis naar meer innerlijke rust en balans.Onder begeleiding van Equine Assisted Coach Femke Willems en fysiotherapeut Carolien Gerritsen werk je ervarings- en lichaamsgericht aan de thema’s:

 ✨ Loslaten wat niet meer dient

 ✨ Accepteren wat is

 ✨ Dromen wat kan

 Je verblijft in een sfeervol huis op een prachtige plek, vlak bij de paarden. Elke dag zijn er twee begeleide sessies met o.a. paardencoaching, lichaamsgerichte oefeningen, creatief werk, meditatie, massage, yoga en meer. De rest van de tijd is er ruimte voor ontspanning, stilte of een verkenning van de natuur rondom de Lochemse Berg.

Inclusief:

 – 2 overnachtingen in een knus huisje bij de kudde

 – Ontbijt en lunch

 – Gebruik van fietsen

 – Creatieve en lichaamsgerichte sessies

 – Kleine groep (max. 5 deelnemers)

 Exclusief:

 – Avondeten (restaurants in de buurt of zelf koken)

 – Overnachting optioneel: je mag ook thuis slapen, een hotel boeken of kamperen op het terrein

 Deze retraite is voor iedereen die wil vertragen, reflecteren en ruimte wil maken voor nieuwe dromen.

 Interesse of vragen? Neem contact op via 06-52498568 of stuur een berichtje naar info@yunacoaching.nl.